Gymnastique du visage – Le coaching facial, une méthode anti-âge
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Gymnastique du visage – Le coaching facial, une méthode anti-âge

Par Alain Pénichot

Découvrez une étonnante méthode énergétique associant la gymnastique faciale, le travail des points réflexes, la relaxation et la détente, grâce à des exercices pratiques et des recettes naturelles qui vous aideront à améliorer votre bien-être. Vous découvrirez comment entretenir la vitalité de votre visage et votre forme générale. "La faciale-gym" est un subtil dosage de réflexologie faciale et "d'accommodation oculaire". C'est une automédication naturelle que chacune peut s'appliquer à elle-même. Elle consiste en des stimulations des points réflexes et s'applique à tonifier les muscles du visage, tout en relaxant l'ensemble. Rajeunissement et santé, tel est l'enjeu de cette approche. Envisagez la vie avec bonne humeur et faites du temps votre allié! Ce livre nous permet de passer les âges de la vie avec joie, estime et confiance.

Praticien diplômé en techniques du bien-être,Alain Pénichot est auteur, formateur en esthétique, consultant auprès des centres de yoga, thalasso, remise en forme...

Format: 140*205 Edition : Fernand Lanore

CHF 18.60 / EUR 18.60 / 112 pages


Gymnastique du visage – Le coaching facial, une méthode anti-âge
CHF 18.60 / EUR 18.60
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