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Cahier d'exercises pour mieux se connaître

Par Nathalie Renard - Isabel Fouchécour

Ce cahier d’exercices s’adresse à tous ceux qui veulent être à l’écoute d’eux-mêmes.
Il offre une moisson de bonnes idées pour explorer sa vraie personnalité, être au clair avec ses besoins, rechercher ce qui est juste pour soi, s’affirmer avec une plus grande confiance en soi…
Ce cahier vous accompagnera, par une succession d’activités ludiques et d’exercices décalés, dans votre quête du bien-être : devenez ce que vous êtes et créez-vous la vie qui vous va bien !

Nathalie Renard est formatrice et coach en leadership au féminin. Elle accompagne les femmes managers, dirigeantes et entrepreneuses dans leur développement personnel au sein de la structure Coach au féminin. Spécialiste en Personnal Branding, elle anime des ateliers pour rendre visible sa marque personnelle et son leadership. Elle accompagne les changements et utilise le levier de la créativité comme booster d'efficacité. Isabel Fouchécour est spécialiste en créativité fondamentale. Elle accompagne des entreprises, des équipes et des personnes dans le développement de leur potentiel créatif. Elle propose des parcours innovants aux managers. Formateur de formateurs, elle travaille sur la découverte de soi et le développement de son potentiel. Formée aux Etats-Unis, elle est aussi conceptrice d'outils de communication.

Format: 170*220 Edition : ESF éditeur

CHF 12.20 / EUR 12.20 / 60 pages


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