Le sucre ou la vie

Par Bruno Kleiner

Libérez-vous du sucre avant qu’il ne réduise votre santé en poussière.

Le sucre s'est répandu au point de se trouver dans la plupart des produits alimentaires, et bon nombre d'entre nous pensent qu'il est indispensable d'en consommer. En vérité, le sucre concentré est un produit contre-nature, invent; par l'homme, il y a seulement quelques siècles.

Sa consommation entraîne progressivement un affaiblissement des capacités immunitaires, hormonales et circulatoires, une fatigue chronique, une réduction du potentiel intellectuel et favorise la dépression. En délaissant le sucre, les sucreries et les céréales raffinées, vous retrouverez votre joie de vivre, vos capacités physiques et psychiques, pour vivre pleinement.

Ce guide montre la voie vers la liberté, en indiquant les meilleurs moyens pour arrêter sa consommation de sucre et se régénérer.

Sommaire

• L'aventure intérieure
• L'histoire oubliée
• Une substance universelle avec un lexique des termes généraux
• Les causes de l'hypoglycémie
• Troubles et conséquences engendrés par le sucre sur la santé
• Moyens de dépistage, questionnaire de dépistage
• Comment abandonner le sucre
• Choix des aliments : aliments conseillés, aliments à éviter
• Pratiques de régénération
• S'informer davantage

Bruno Kleiner est naturopathe-bio-énergéticien, spécialisé en nutrition. Il est également conseiller en hygiène de vie, réflexologue et organisateur de stages de détoxination. Depuis plus de 15 ans, il se passionne pou les problèmes liés à la "mal-bouffe".

Format: 130 x 190 mm
Collection/éditeur: Editions Lanore