Alimentation [11 - 20]
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Alimentation

Mincir à mon rythme en un clic + CD rom

Par Mariane Rosemberg

Méthode Kilo diet élaborée par l'auteure : un livre de recettes diététiques accompagné d'un CD interactif qui permet d'avoir accès à 5 espaces de conseils pour adapter le régime à son profil : un espace personnel, un espace instants partagés, un espace consacré au sport, un autre consacré à la cuisine et un dernier consacré à la stabilisation.

Mincir à mon rythme en un clic + CD rom
Prix: CHF 28.40 / EUR 28.40
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Déjouez les pièges et arnaques nutritionnels des régimes en tout genre

Par Béatrice de Reynal

Comment ne pas prendre de poids…pour ne plus jamais faire de régime ! Déjouer les pièges et les arnaques nutritionnels des régimes en tout genre, ne plus prendre de poids pour ne plus essayer d’en perdre, mieux s’alimenter pour ne plus engraisser les charlatans de la nutrition. Depuis 1998, pour...

Déjouez les pièges et arnaques nutritionnels des régimes en tout genre
Prix: CHF 28.80 / EUR 28.80
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Une nouvelle alimentation pour une nouvelle vie

Par Teresa Fernandez-Gil

L'importance de la nutrition dans la médecine clinique est devenue très claire ces dernières années : des changements dans l'alimentation peuvent réduire le risque de nombreuses maladies graves et avoir un rôle fondamental dans la prévention et le traitement de pathologies chroniques devenues un vrai fléau.

Une nouvelle alimentation pour une nouvelle vie
Prix: CHF 31.50 / EUR 31.50
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Le Nouveau régime Atkins

Par Collectif : Dr William Kraemer, Dr Eric Westman, Dr Stephen Phinney

Mis au point dans les années 1970 par le cardiologue Robert Atkins, ce régime est le plus célèbre de la planète.

Le Nouveau régime Atkins
Prix: CHF 33.60 / EUR 33.60
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Abdominaux - Comment retrouver un ventre plat

Par Anne-Marie Millard

Qui ne souhaiterait avoir un ventre plat ? Vous trouverez dans ce livre toutes les techniques de base pour retrouver un ventre bien ferme.

Abdominaux - Comment retrouver un ventre plat
Prix: CHF 21.00 / EUR 21.00
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Se nourrir simplement, vivre sainement

Par Esther Wiedmer

Mieux manger pour avoir de l'énergie et une bonne santé, vous en rêvez mais ne savez pas par où commencer ? Surtout, vous avez besoin de principes simples, compatibles avec une vie bien remplie.

Se nourrir simplement, vivre sainement
Prix: CHF 66.50 / EUR 66.50
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Maigrir selon votre silhouette

Par Dr Raphaël Blairvacq

Questions : pourquoi 95 % des régimes sont-ils inefficaces ? Et pourquoi perd-on précisément des kilos là où on ne voudrait pas, alors qu'ils s'accrochent là où on essaie de les déloger ?

Maigrir selon votre silhouette
Prix: CHF 11.10 / EUR 11.10
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100 réflexes pour se soigner avec les aliments

Par Anne Dufour

De A comme Allergie à V comme Vieillissement (prévention), découvrez d'un coup d'oeil l'assiette qui vous soulagera grâce à une journée de menus adaptés, du petit déjeuner au dîner pour chaque situation.

100 réflexes pour se soigner avec les aliments
Prix: CHF 20.90 / EUR 20.90
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Manger de façon réfléchie

Par Susan Albers

Issus de pratiques bouddhistes, les exercices de ce livre novateur développeront l’acceptation et la conscience des comportements face à la nourriture. On y apprend les 4 principes fondamentaux d’une alimentation réfléchie et consciente de l’esprit, du corps, des sentiments, des pensées. Des...

Manger de façon réfléchie
Prix: CHF 30.00 / EUR 30.00
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Une année minceur avec Sophie Favier - Agenda 2011

Par Isabelle Chicot avec la collaboration de Laurence Benedetti

Agenda offrant un programme de bien-être en 365 jours de menus fondés sur les principes de la micronutrition, d'exercices physiques et de relaxation

Une année minceur avec Sophie Favier - Agenda 2011
Prix: CHF 29.00 / EUR 29.00
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