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Psychologie

Cahier d'exercises pour mieux se connaître

Par Nathalie Renard - Isabel Fouchécour

Ce cahier d’exercices s’adresse à tous ceux qui veulent être à l’écoute d’eux-mêmes.

Cahier d'exercises pour mieux se connaître
Prix: CHF 12.20 / EUR 12.20
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Attirez l'argent comme un aimant

Par Marie Claire Carlyle

Travaillez-vous avec ardeur pour tout juste boucler votre budget ? En avez-vous assez de vivre de chèque de paie en chèque de paie ? Sabotez-vous inconsciemment vos chances d’attirer l’argent ?

Attirez l'argent comme un aimant
Prix: CHF 30.00 / EUR 30.00
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Petit dictionnaire énervé de facebook

Par Eliane Girard

Comment ne pas avoir toutes les raisons de s'énerver quand on parle de Facebook ? Pieuvre incontournable, dévorante et totalitaire...

Petit dictionnaire énervé de facebook
Prix: CHF 22.80 / EUR 22.80
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Les 7 types de personnalités

Par Elizabeth Puttick

Les 7 types de personnalités répond à une question clé : Qui suis-je ? Pour ce faire, il présente un concept très ancien de connaissance de soi adapté pour nos temps modernes. Les sept personnalités ont toujours existé dans chaque civilisation et chaque société.

Les 7 types de personnalités
Prix: CHF 37.50 / EUR 37.50
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Guérir l'anxiété pour les nuls

Par Elliott, Charles H.; Smith, Laura L.; André, M.

Que faire quand l'angoisse monte ? Quand le stress vous étreint et que vous imaginez le pire à chaque instant ?

Guérir l'anxiété pour les nuls
Prix: CHF 25.00 / EUR 25.00
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Comment ne pas se gâcher la vie

Par Dr Stéphanie HAHUSSEAU

D’où viennent ces voix intérieures qui gâchent la vie ? Pourquoi toujours les mêmes souffrances ? Pourquoi fait-on les mêmes erreurs ? À l’origine, il y a sans doute, dans l’enfance, un besoin inassouvi : être aimé, protégé, valorisé. Se met alors en place un schéma de vie, qui, à l’âge adulte, pèse sur nos conduites et nos émotions. Un livre très concret, pour partir à la découverte de nous-même et changer de vie.

Comment ne pas se gâcher la vie
Prix: CHF 15.70 / EUR 15.70
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Surmonter ses peurs

Par Hervé Magnin

Faites-vous face à vos peurs ? Pourquoi cette fanfaronnade qui ne préserve que notre image ? Que va-t-on penser de moi si ma peur se voit ? Se peut-il que nous ayons peur de nos peurs ? L’autruche a une manière étrange de gérer sa peur en enfouissant sa tête dans le sol.

Surmonter ses peurs
Prix: CHF 18.50 / EUR 18.50
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Shocking - No shocking - Le savoir-vivre indispensable - Les règles incontournables pour toutes les situations

Par Nathalie Duplessis

Vous cherchez du boulot ? Vous voulez plaire à votre future belle-maman à la première rencontre ? Vous êtes invité(e) à dîner chez le boss de votre Jules (ou de votre Juliette) et vous ne voulez pas passer pour un(e) plouc ?

Shocking - No shocking - Le savoir-vivre indispensable - Les règles incontournables pour toutes les situations
Prix: CHF 12.40 / EUR 12.40
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Savoir s'exprimer en public : Clés pour réussir et pièges à éviter

Par Jean-Denis Ménard

Nous sommes tous amenés à prendre la parole devant un groupe, que ce soit dans un cadre professionnel, universitaire, associatif ou même privé. Les exigences contenues dans cet exercice sont de plus en plus élevées. Or, que l'on ait trop d'assurance ou de réserve, il n'est pas aisé d'atteindre l'efficacité attendue lors de cette prise de parole.

Savoir s'exprimer en public : Clés pour réussir et pièges à éviter
Prix: CHF 37.20 / EUR 37.20
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Au diable la culpabilité ! Cessez de vous culpabiliser et retrouvez votre liberté intérieure

Par Yves-Alexandre THALMANN

Beaucoup d'entre nous essaient de se débarrasser de leur culpabilité par tous les moyens. Souvent sans succès? Et si, contre toute attente, il y avait une bonne raison à cette culpabilité qui nous empoisonne la vie ? Et si elle nous procurait un avantage surpassant de loin ses tourments ? C'est ce que découvre celui qui ose aller au bout de la culpabilité : elle nous conforte dans l'illusion de notre toute-puissance.

Au diable la culpabilité ! Cessez de vous culpabiliser et retrouvez votre liberté intérieure
Prix: CHF 29.00 / EUR 29.00
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