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Détente

Conseils de fées : le coffret

Par Valérie Motté

Ce jeu de 40 cartes joliment illustrées éclairera votre chemin dès que vous en ressentirez le besoin. Chacune d’elles renferme un message bienveillant...

Conseils de fées : le coffret
Prix: CHF 31.60 / EUR 31.60
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C'est tout les jours vendredi

Par Joel Osteen

Être plus heureux sept jours sur sept Une étude récente démontre que le bonheur augmente de 10 % le vendredi ! Dans C’est tous les jours vendredi, Joel Osteen vous offre ses précieux conseils afin de trouver la joie et le bonheur chaque jour de la semaine, tous les jours de votre vie.

C'est tout les jours vendredi
Prix: CHF 46.00 / EUR 46.00
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Des histoires drôles pour rire et guérir

Par Christian Tal Schaller

C'est un recueil d'histoires drôles qui nous permettent de libérer nos émotions et de gagner en sérénité. L'auteur a tout d'abord été, pendant bien des années, épouvantablement sérieux et cela l'a rendu malade. Pour se guérir, il a dû apprendre à rire et à laisser ses émotions couler à travers son corps.

Des histoires drôles pour rire et guérir
Prix: CHF 22.50 / EUR 22.50
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Gymnastique du visage – Le coaching facial, une méthode anti-âge

Par Alain Pénichot

Découvrez une étonnante méthode énergétique associant la gymnastique faciale, le travail des points réflexes, la relaxation et la détente...

Gymnastique du visage – Le coaching facial, une méthode anti-âge
Prix: CHF 18.60 / EUR 18.60
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L'humour chaque jour

Par Bernard Raquin

L'Humour chaque jour fait partie des petits livres qu'on a envie d'avoir sur soi et d'offrir. D'un accès facile, disant l'essentiel en peu de mots, il est le compagnon idéal d'une table de nuit ou d'une poche.

L'humour chaque jour
Prix: CHF 17.90 / EUR 17.90
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Comment vaincre le stress

Par Alain Chevalier-Beaumel

Dans un monde où la compétitivité fait rage et où l'aléatoire est la règle, les contraintes et épreuves familiales, sociales, professionnelles... sont de plus en plus nombreuses.

Comment vaincre le stress
Prix: CHF 25.65 / EUR 25.70
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5 bonnes minutes pour soi le soir

Par Jeffrey Brantley

Chaque soir, prenez quelques minutes pour faire un des 100 exercices de ce livre. Ils sont très simples et ne vous demandent que... 5 minutes ! Exercices de relaxation, de respiration, de rire et bien d'autres...

5 bonnes minutes pour soi le soir
Prix: CHF 21.50 / EUR 21.50
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Vaincre le stress - avec 1 CD audio

Par Delia Grasberger

Grâce à la méthode du training autogène, basée sur le pouvoir de l'inconscient et la visualisation intérieure, apprenez à vaincre le stress et à lâcher prise en douceur. Cette méthode de relaxation reconnue s'assimile facilement et rapidement et peut être employée dans de nombreuses situations. Que vous souhaitiez évacuer efficacement le stress quotidien et soulager des douleurs physiques et psychiques ou développer votre créativité, vos facultés de concentration et concrétiser vos objectifs, vous découvrirez comment surmonter vos blocages et instaurer dans votre vie l'harmonie à laquelle vous aspirez.

Vaincre le stress - avec 1 CD audio
Prix: CHF 36.00 / EUR 36.00
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L’Art de ne rien faire - Kit anti-stress : 1 livre et 1 coussin (Broché)

Par Catherine Laroze

« L’Art de ne rien faire », provocation ? Peut-être ! Mais celle-ci n’est-elle pas nécessaire aujourd’hui pour lutter contre une des formes les plus envahissantes qui soit : la suprématie du « faire » sur toute autre expression de l’être ?

L’Art de ne rien faire - Kit anti-stress : 1 livre et 1 coussin (Broché)
Prix: CHF 42.50 / EUR 42.50
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Mieux vivre par le yoga

Par Dr Lionel Coudron

Les vertus universelles du yoga sont bien connues, mais comment s'initier facilement à cette discipline ?

Mieux vivre par le yoga
Prix: CHF 14.50 / EUR 14.50
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