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Bien-être| Par Catherine Laroze « L’Art de ne rien faire », provocation ? Peut-être ! Mais celle-ci n’est-elle pas nécessaire aujourd’hui pour lutter contre une des formes les plus envahissantes qui soit : la suprématie du « faire » sur toute autre expression de l’être ?
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| Par Miroslava STANKOVIC Silvia STEIDLE Dédié à la découverte des sens, L' art du bain propose des recettes de bains, accompagnées de suggestion musicales, qui ouvrent un espace où détente et plaisir sont les maîtres mots.
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| Par Inge Hofmann Apprenez à rester maître de votre corps. Oubliez régimes et comptage de calories. Au lieu de vous affamer, donnez à votre corps ce dont il a besoin : vous en serez récompensée par une forme resplendissante.
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| Par Catherine Kousmine On le sait aujourd'hui, notre alimentation est responsable d'un nombre considérable de maux. Nous mangeons mal, nous vivons mal. Le Dr Kousmine lance un cri d'alarme, pour nous et nos enfants. Véritable bible de la diététique, ce livre nous apprend à mieux nous alimenter pour être résistants à la maladie.
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| Par Vivianne Kovess-Masfety Perte de contrôle, souffrance morale. Certaines personnes sont-elles plus à risque ? Quelle est la part du génétique, de l'environnement et des sentiments inconscients ? Quel est le véritable impact du stress sur la santé mentale ? Avoir trop d'ambitions personnelles peut-il être dangereux ?
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| Par D'Avila-Latourrette, Victor-Antoine, frère Les soupes sont appréciées en tout temps ; servies chaudes en hiver et froides en été, on les aime parce qu'elles font du bien au corps et à l'âme. Le frère Victor-Antoine, moine bénédictin, présente ses soupes dans l'ordre des douze mois de l'année.
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| Par J.J. Hurtak, Ph.D, et Russel Targ Chacun souffre, et pourtant, la plupart de nos souffrances ne sont pas fatales et peuvent être dépassées. La souffrance est le résultat des illusions de nos conditionnements culturels, créés dès notre enfance par la famille, l’école et la télévision, à partir desquels nous construisons notre histoire personnelle de Qui nous pensons être. Depuis les temps anciens, l’on sait que la souffrance peut être transformée lorsque l’on apprend finalement à changer notre esprit.
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| Par Robert Ladouceur, Eliane Léger, Lynda Bélanger Ne pas s’inquiéter pour tout et pour rien, rester calme, arrêter d’imaginer le pire, simplifier les problèmes… Tout le monde en rêve. Et si c’était possible ?
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| Par Allen Carr La solution pour éloigner durablement ennuis, tracas et soucis.
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| Par Dr Lionel Coudron Les vertus universelles du yoga sont bien connues, mais comment s'initier facilement à cette discipline ?
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