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Bien-être

Les 4 accords du bonheur

Par Patrice Ras

Ce livre poursuit la divulgation d’un pan de la sagesse toltèque, initiée par Carlos Castaneda et surtout Don Miguel Ruiz ("Les quatre accords toltèques"), dans une démarche toujours aussi claire et simple. Il constitue une synthèse des recherches personnelles de l’auteur en philosophie...

Les 4 accords du bonheur
Prix: CHF 21.00 / EUR 21.00
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Jeûner pour sa santé

Par Nicole Boudreau

Cet ouvrage décrit les effets thérapeutiques du jeûne. Effectué en période de repos et à l’abri du stress, il permet à l’organisme d’évacuer ses toxines, de régénérer ses cellules et ses cellules endommagés

Jeûner pour sa santé
Prix: CHF 29.60 / EUR 29.60
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Un dos fort et sain : 5 minutes par jour suffisent ! [Broché]

Par Ingo Frseobö

Les douleurs dorsales sont un véritable calvaire quotidien vécu par 80 % de la population. Guérir son mal de dos chronique est à la portée de tous grâce aux précieux conseils et nombreux exercices de cet ouvrage.

Un dos fort et sain : 5 minutes par jour suffisent ! [Broché]
Prix: CHF 17.00 / EUR 17.00
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Tout savoir sur la préménopause [Broché]

Par John-R Lee, Jesse Hanley, Virginia Hopkins

Le docteur John R. Lee a révolutionné l'approche des problèmes de santé de la femme en décrivant l'importance de l'équilibre hormonal, notamment entre œstrogènes et progestérone. Il a également été l'un des premiers à mettre en garde contre les effets secondaires des progestatifs de synthèse...

Tout savoir sur la préménopause [Broché]
Prix: CHF 37.20 / EUR 37.20
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L'humour chaque jour

Par Bernard Raquin

L'Humour chaque jour fait partie des petits livres qu'on a envie d'avoir sur soi et d'offrir. D'un accès facile, disant l'essentiel en peu de mots, il est le compagnon idéal d'une table de nuit ou d'une poche.

L'humour chaque jour
Prix: CHF 17.90 / EUR 17.90
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La fatigue chronique, Causes, symptômes, traitements.

Par Maryse Gautier

«Jusqu'à 700 publications techniques et scientifiques sont publiées chaque année au sujet du Syndrome de Fatigue Chronique (SFC). Il est plutôt difficile pour le public et les patients, en particulier, de s'y retrouver. Le livre de Maryse Gautier constitue un réel bijou de présentation. Elle fait...

La fatigue chronique, Causes, symptômes, traitements.
Prix: CHF 17.00 / EUR 17.00
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Stop à la fatigue !

Par Jean-Paul Ehrhardt

Bien souvent, les personnes qui se sentent épuisées ne présentent aucune maladie, et pourtant leur fatigue est bien réelle! Des conditions de vie de plus en plus stressantes, des rythmes de travail toujours plus accrus sont autant de facteurs qui développent des climats de tensions multiples.

Stop à la fatigue !
Prix: CHF 23.10 / EUR 23.10
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Yoga : Joyau de la femme [Broché]

Par Gita S. lyengar

Gita S. Lyengar, fille du yogi mondialement connu B. K. S. lyengar, est considérée comme la plus grande yogini de notre époque. Dans cet ouvrage spécifiquement destiné aux femmes, elle décrit un large choix de postures, illustrées de plus de deux cents photographies, réputées pour leur valeur physique et thérapeutique, les techniques respiratoires du yoga ainsi que celles de la méditation.

Yoga : Joyau de la femme  [Broché]
Prix: CHF 40.00 / EUR 40.00
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Le petit dictionnaire des thérapies

Par Laurent Bertrel

Dans ce dictionnaire des thérapies vous allez trouver les méthodes essentielles pour une vie épanouie.

Le petit dictionnaire des thérapies
Prix: CHF 22.80 / EUR 22.80
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La dépression

Par Suzy Soumaille, Dr. Gilles Bertschy

Nombre de déprimés auraient préféré se casser une jambe, voire les deux, plutôt que d'affronter les affres de la dépression.

La dépression
Prix: CHF 29.00 / EUR 29.00
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