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Bien-être| Par Allen Carr La solution pour éloigner durablement ennuis, tracas et soucis.
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| Par Dr Lionel Coudron Les vertus universelles du yoga sont bien connues, mais comment s'initier facilement à cette discipline ?
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| Par Catherine Vasey Qui aujourd'hui n'a pas eu affaire, de près ou de loin, à l'épuisement professionnel et au mal-être qu'il induit?
S'appuyant sur son expérience de psychologue spécialiste du burn-out, Catherine Vasey nous donne ici, concrètement, toutes les informations utiles pour détecter ce syndrome complexe et pour aider ses victimes et leur entourage.
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| Par Sioux Berger Toujours plus, plus vite, plus fort, plus grand, plus bruyant...
Aujourd’hui, nous courons du matin au soir.
Cet ouvrage va vous aider à faire le vide, prendre du recul, quelles que soient les circonstances. En partant des impératifs de la vie moderne, l'auteur présente des exercices rapides (moins de 10 minutes) et faciles à réaliser au quotidien, à la maison, en situation d'urgence, au bureau, avec les enfants.
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| Par Peter J. D'Adamo Depuis la parution de 4 groupes sanguins, 4 régimes, best-seller international, la recherche a découvert que, outre la nutrition, de nombreux aspects de notre vie sont conditionnés par notre groupe sanguin.
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| Par Yves-Alexandre THALMANN Beaucoup d'entre nous essaient de se débarrasser de leur culpabilité par tous les moyens. Souvent sans succès? Et si, contre toute attente, il y avait une bonne raison à cette culpabilité qui nous empoisonne la vie ? Et si elle nous procurait un avantage surpassant de loin ses tourments ? C'est ce que découvre celui qui ose aller au bout de la culpabilité : elle nous conforte dans l'illusion de notre toute-puissance.
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| Par Pierre Pallardy Anxieux, surmenés, agressifs, timides, boulimiques, complexés, mélancoliques... tous, nous redoutons les maladies. Contre ces ennemis de l'ombre, Pierre Pallardy propose une méthode naturelle, qui soigne l'être au plus profond de lui-même.
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| Par Suzy Soumaille, Dr. Gilles Bertschy Nombre de déprimés auraient préféré se casser une jambe, voire les deux, plutôt que d'affronter les affres de la dépression.
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| Par Docteur Grégoire Cozon Manque de motivation, manque de dynamisme, humeur maussade, sommeil non réparateur, douleurs musculaires... Une personne sur deux se dit fatiguée et se plaint de ces symptômes.
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| Par Yves-Victor Kamani (docteur) Le ronflement n'est pourtant pas une fatalité à laquelle il faudrait se soumettre puisqu'il existe aujourd'hui des traitements appropriés.
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