Bien-être [21

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Actualité: la santé vue par les blogs

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Bien-être

L'anémie

Par Professeur Charles Dumontet

Qui ne s’est un jour senti fatigué, sans force ? Est-ce une anémie ou autre chose ?

Manuel de détoxication. Santé et vitalité par l'élimination des toxines

Par Christopher Vasey

Santé et vitalité par l'élimination des toxines! Une condition essentielle pour développer sa vitalité et maintenir sa santé est l'élimination des toxines générées par le fonctionnement normal de l'organisme, mais également celles apportées par l'alimentation dénaturée ou industrielle, le stress, la pollution, etc.

Manuel de détoxication. Santé et vitalité par l'élimination des toxines

Le mal de dos

Par Docteur Philippe Guidon

Le mal de dos est-il le mal du siècle ? Au travail comme à la maison, le rachis est bien souvent sollicité et un grand nombre de personnes souffrent de douleurs plus ou moins marquées de la colonne vertébrale.

Savez-vous être heureux au quotidien ? Tests et conseils

Par par Alain Héril et Catherine Maillard

Nous courons tous après le bonheur. Mais comment l'attraper ? Il s'agit avant tout de définir pour chacun ce qu'est le bonheur.

Savez-vous être heureux au quotidien ? Tests et conseils

Accepter ce qui est

Par Rosette Poletti et Barbara Dobbs

Accepter ce qui est, c'est faire preuve de lucidité, c'est se « réveiller », devenir conscient et considérer la réalité telle qu'elle est. C'est se désencombrer de ses programmations mentales, de ses croyances erronées, de ses œillères.

Les bains d'air et de soleil. Guide pratique d'héliothérapie

Par Jean-Luc Senninger

Les bains de soleil ne sont pas une mode; ils font partie de nos besoins élémentaires vitaux. Ce sont des agents physiques naturels indispensables à l'homme et à son bien-être total.

Les bains d'air et de soleil. Guide pratique d'héliothérapie

Le dos

Par Collectif

Les maux de dos, la hernie discale, les déformations, ...vous sont expliqués dans ce CD-ROM.

Clés pour le zen

Par Thich Nhat Hanh

Le zen se vit. Il ne s’imite pas. C’est pourquoi il est nécessaire de se familiariser avec ses principes et connaître les clés de son fonctionnement. Conçu comme un guide, mais porté par l’inspiration d’un des grands maîtres bouddhistes, ce livre nous expose le mystère du zen, les subtilités de son langage, les étapes de sa pratique.

Guérir la migraine

Par Dr. Marc Schwob

La migraine n'est ni une "maladie de bonne femme" ni un mystérieux "mal du siècle". Loin de là. C'est un véritable fléau, handicapant, dont souffre 10% de l'humanité. Au cours de ces vingt dernières années, la compréhension de la maladie a été totalement bouleversée, et bien des clichés à son sujet sont devenus caducs. On dispose à présent de traitements de fond qui permettent de la terrasser définitivement.