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Un dos fort et sain : 5 minutes par jour suffisent ! [Broché]

Par Ingo Frseobö

Les douleurs dorsales sont un véritable calvaire quotidien vécu par 80 % de la population. Guérir son mal de dos chronique est à la portée de tous grâce aux précieux conseils et nombreux exercices de cet ouvrage.

Un dos fort et sain : 5 minutes par jour suffisent ! [Broché]
Prix: CHF 17.00 / EUR 17.00
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Tout savoir sur la préménopause [Broché]

Par John-R Lee, Jesse Hanley, Virginia Hopkins

Le docteur John R. Lee a révolutionné l'approche des problèmes de santé de la femme en décrivant l'importance de l'équilibre hormonal, notamment entre œstrogènes et progestérone. Il a également été l'un des premiers à mettre en garde contre les effets secondaires des progestatifs de synthèse...

Tout savoir sur la préménopause [Broché]
Prix: CHF 37.20 / EUR 37.20
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L'humour chaque jour

Par Bernard Raquin

L'Humour chaque jour fait partie des petits livres qu'on a envie d'avoir sur soi et d'offrir. D'un accès facile, disant l'essentiel en peu de mots, il est le compagnon idéal d'une table de nuit ou d'une poche.

L'humour chaque jour
Prix: CHF 17.90 / EUR 17.90
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Mincir à mon rythme en un clic + CD rom

Par Mariane Rosemberg

Méthode Kilo diet élaborée par l'auteure : un livre de recettes diététiques accompagné d'un CD interactif qui permet d'avoir accès à 5 espaces de conseils pour adapter le régime à son profil : un espace personnel, un espace instants partagés, un espace consacré au sport, un autre consacré à la cuisine et un dernier consacré à la stabilisation.

Mincir à mon rythme en un clic + CD rom
Prix: CHF 28.40 / EUR 28.40
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Yoga : Joyau de la femme [Broché]

Par Gita S. lyengar

Gita S. Lyengar, fille du yogi mondialement connu B. K. S. lyengar, est considérée comme la plus grande yogini de notre époque. Dans cet ouvrage spécifiquement destiné aux femmes, elle décrit un large choix de postures, illustrées de plus de deux cents photographies, réputées pour leur valeur physique et thérapeutique, les techniques respiratoires du yoga ainsi que celles de la méditation.

Yoga : Joyau de la femme  [Broché]
Prix: CHF 40.00 / EUR 40.00
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Une nouvelle alimentation pour une nouvelle vie

Par Teresa Fernandez-Gil

L'importance de la nutrition dans la médecine clinique est devenue très claire ces dernières années : des changements dans l'alimentation peuvent réduire le risque de nombreuses maladies graves et avoir un rôle fondamental dans la prévention et le traitement de pathologies chroniques devenues un vrai fléau.

Une nouvelle alimentation pour une nouvelle vie
Prix: CHF 31.50 / EUR 31.50
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Abdominaux - Comment retrouver un ventre plat

Par Anne-Marie Millard

Qui ne souhaiterait avoir un ventre plat ? Vous trouverez dans ce livre toutes les techniques de base pour retrouver un ventre bien ferme.

Abdominaux - Comment retrouver un ventre plat
Prix: CHF 21.00 / EUR 21.00
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Les lois du bien-être : Comment vous harmoniser avec les lois de l'univers [Broché]

Par Marcelle della Faille

Ce livre traite des différentes lois qui favorisent le bien-être, comme bien évidemment la nutrition et les règles d'hygiène de vie, mais également d'autres facteurs moins connus

Les lois du bien-être : Comment vous harmoniser avec les lois de l'univers [Broché]
Prix: CHF 30.50 / EUR 30.50
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Santé et bien-être par les huiles essentielles [Broché]

Par Martine Bonnabel-Blaize

Martine Bonnabel-Blaize est l'arrière-petite-fille du fondateur de la célèbre herboristerie marseillaise : le " PÈRE BLAIZE ", créée en 1815. Depuis cette date, six générations se sont succédé à la tête de l'entreprise familiale.

Santé et bien-être par les huiles essentielles [Broché]
Prix: CHF 25.00 / EUR 25.00
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Se nourrir simplement, vivre sainement

Par Esther Wiedmer

Mieux manger pour avoir de l'énergie et une bonne santé, vous en rêvez mais ne savez pas par où commencer ? Surtout, vous avez besoin de principes simples, compatibles avec une vie bien remplie.

Se nourrir simplement, vivre sainement
Prix: CHF 66.50 / EUR 66.50
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