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Nouveautés| Par Trudel Suzanne Le mandala est un reflet de l’univers qui nous entoure. Il est un vaisseau porteur d’énergie ralliant ce qui se voit et ne se voit pas. Colorier des mandalas favorise la détente et la concentration en harmonisant le corps et l’esprit. C’est un outil passionnant pour travailler sur soi-même, sur notre entourage ou tout simplement pour répandre une énergie positive autour de soi.
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| Par Byron Katie Un livre de sagesse pas comme les autres ! Il vous enseigne que la véritable sagesse n'est pas théorique, mais essentiellement pratique. Pour y accéder, il vous suffit toutes les fois que surgit une pensée négative et stressante, de vous poser quatre questions précises
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| Par Casey Karen « La plupart d’entre nous pensent que leur vie est trop compliquée, trop difficile, trop unique pour l’améliorer par des changements », écrit Karen Casey. Ce n’est pas vrai.
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| Par Christine Ottl, Gitte Härter "Sur le moment, je n'ai pas su quoi dire, mais une heure plus tard, la bonne réplique m'est venue." Combien de fois n'avez-vous pas vécu cette situation? Ne restez plus sans voix! Avec cet ouvrage, apprenez à trouver la répartie efficace, à vous en sortir par un trait d'humour ou à impressionner votre interlocuteur par votre à-propos : Grâce à des exercices pratiques, entraînez-vous à l'efficacité et à la maîtrise de soi.
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| Par Collectif Simple et pratique, le guide phyto, aroma, homéo, vitamines et oligo pour toute la famille !
Ce guide vous propose des solutions naturelles pour plus de cinquante maux. Pour chaque affection courante, une solution de phytothérapie, d’aromathérapie, d’oligothérapie, d’homéopathie, ainsi que des informations sur les vitamines à prendre, vous est proposée.
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| Par Elizabeth Puttick Les 7 types de personnalités répond à une question clé : Qui suis-je ? Pour ce faire, il présente un concept très ancien de connaissance de soi adapté pour nos temps modernes. Les sept personnalités ont toujours existé dans chaque civilisation et chaque société.
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| Par Marie Léon Parce qu’elles apportent forme et bien-être sans brusquer l’organisme, les médecines douces rencontrent un succès grandissant. Mais une mode chasse l’autre, et il est souvent difficile se s’y retrouver pour les non initiés.
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| Par Jeffrey Brantley Chaque soir, prenez quelques minutes pour faire un des 100 exercices de ce livre. Ils sont très simples et ne vous demandent que... 5 minutes ! Exercices de relaxation, de respiration, de rire et bien d'autres...
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| Par Alexandre Jollien La construction de soi rassemble une série de lettres qui dessinent un usage de la philosophie envisagée comme un mode de vie, une thérapeutique de l'âme. Ici, les philosophes sont interpellés et mis à l'épreuve.
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| Par Sylvie A. Bouchard C’est lorsque nous découvrons l’ampleur de la « pollution » de nos vies et de notre esprit, quand tout s’écroule et que nous respirons enfin un grand coup, nous pouvons alors songer à regarder les choses d’un regard neuf.
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