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Quel régime choisir ? Les meilleures méthodes d'amaigrissement comparées, analysées et personnalisées. Atkins, Weight Watchers, Montignac, régime crétois, jeûne protéiné... Chaque année apporte une nouvelle méthode d'amaigrissement. Comment choisir celle qui vous fera maigrir sans reprendre de poids, en tenant compte de vos besoins et de votre âge ? CHF 32.70 / EUR 25.20

Les petits-déjeuners des grands de la diététique. Personnaliser son petit-déjeuner La plupart des gourous de la diététique ont traité de ce repas, le considérant parfois comme une vitrine de leur pensée: Atkins, Maya, d’Adamo. Scarsdale, Montignac, Wright Watchers, Poster, Kousmine, régime crétois, dissocié, macrobiotique, zen, ayurvéda, haute vitalité, végétal, autant d’alternatives que l’auteur passe en revue. CHF 26.00 / EUR 20.00