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Cahier d'exercises pour mieux se connaître

Par Nathalie Renard - Isabel Fouchécour

Ce cahier d’exercices s’adresse à tous ceux qui veulent être à l’écoute d’eux-mêmes.

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Prix: CHF 12.20 / EUR 12.20
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Le sport pour maigrir

Par Dr Stéphane Cascua - Marie-Pierre Olivieri

Avec 30 minutes de marche active tous les jours ou 45 minutes de sport trois fois par semaine et une réduction de 20 % de votre alimentation, vous perdez 7 kilos.

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Conseils de fées : le coffret

Par Valérie Motté

Ce jeu de 40 cartes joliment illustrées éclairera votre chemin dès que vous en ressentirez le besoin. Chacune d’elles renferme un message bienveillant...

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C'est tout les jours vendredi

Par Joel Osteen

Être plus heureux sept jours sur sept Une étude récente démontre que le bonheur augmente de 10 % le vendredi ! Dans C’est tous les jours vendredi, Joel Osteen vous offre ses précieux conseils afin de trouver la joie et le bonheur chaque jour de la semaine, tous les jours de votre vie.

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Sophrologie pour tous, 21 exercises pratiques
La pratique de la sophrologie s'est beaucoup développée en France depuis ces dernières années. Elle a su emprunter aux voies orientales les exercices les plus universels : le relâchement, la respiration, la perception des sensations corporelles, la bienveillance, l'imagination positive ou encore la méditation.

Ma bible de l'homéopathie
L'homéopathie est la seule médecine à la fois efficace, naturelle et applicable à tous, sans aucun risque d'effet secondaire. Elle traite les maladies aiguës (grippe, mal de tête, eczéma...) comme les troubles chroniques (colite, asthme, insomnie, déséquilibres métaboliques), et elle aide à mieux supporter les traitements allopathiques (chimiothérapie, vaccins), le stress.

 
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